まるランニングマガジン

まるランニングマガジン

Kochi Marathon Runner Takemaru Yamasaki Official Blog まるランニングクラブ代表 Marathon 2:18:59(2019)/Half 67:02(2020)/5000m 14:48.22(2019)

マラソン転戦記

トラックシーズンスタート!高知市選手権1500m振り返り。

高知市選手権1500m振り返り。 1500m予選 1500m決勝 高知市選手権1500m結果 話題のトラックの厚さ制限。簡単に説明すると急遽ルール変更でトラックは厚さ25mmまでになり、いわゆる「厚底シューズ」は禁止になったのですが、日本の独自救済ルールとして、大会…

2019-2020シーズン振り返り。【初の2時間20分切り、4種目PB、パンデミック…】

2019-2020シーズン振り返り。 今の時期に、レースや海外合宿の思い出を振り返るのは特別な想いがありますね。 悲願の2時間20分切りに向けて、ゴールドコースト合宿、トラックPB、神戸マラソンへの道 次の目標は、目指せ高知県記録。東京マラソンへの道。 ゴ…

消耗戦…。国体予選5000m振り返り[16年振り優勝]

国体予選5000m振り返り。 レース振り返り 国体の思い出 国体予選5000m結果 このご時世に、幸運にも2週連続レースに出れる事に。国体予選という大会も、肝心の鹿児島国体が中止(延期)となってしまったため、いまひとつ目的が定まらない大会になってしまったが…

【Track is Back!】高知中長距離記録会1500m&3000m(14年振りPB!!!)

高知中長距離記録会振り返り。 言うまでもなく、新型コロナウイルスのパンデミック(世界的大流行)により、ありとあらゆる活動が完全にストップ。 ひとまず高知は約2ヶ月間新規感染者は発生せず、無事中長距離記録会の開催が決定。ぼくにとっては東京マラソン…

そして伝説へ…東京マラソン2020振り返り【東京五輪ファイナルチャレンジレース】

東京マラソン2020振り返り。 レース当日 東京マラソン2020結果 今回は皆さんご存知の通り、新型コロナウイルス拡大の影響で、エリートの部男女車椅子合わせて200名ほどの規模で開催される事となった。 マイルでとれた飛行機の時間が遅めだったため、高知で最…

東京マラソン2020結果

2時間23分49秒(97位)‬‪下り基調ながら、先日更新したばかりのハーフの自己ベストを上回る66分51秒で通過。 序盤からこのペースで行ける!と感じたのですが、23kmで離れ予想以上にダメージが大きく撃沈してしました。‬ 今のぼくでは2時間16分を狙うには明らか…

第60回唐津10マイルロードレース振り返り[九州伝統のガチレース]

第60回唐津10マイル(約16.1km)ロードレース振り返り。 [start-5km] [5-10km] [10-15km-GOAL] 唐津10マイルロードレース結果 レース後 きつい連戦なるが、佐賀にまだ一度も行ってない事、出るなら唐津10マイルでしょ、そしてJALマイルがお得に使える期間とい…

ぼくが今まで走ったマラソン・RUN大会都道府県別リスト[現在32/47]

ぼくが今まで走った大会の都道府県別リストをまとめています。 1.北海道 4.宮城県 8.茨城県 9.栃木県 11.埼玉県 12.千葉県 13.東京都 14.神奈川県 19.山梨県 20.長野県 21.岐阜県 23.愛知県 25.滋賀県 26.京都府 27.大阪府 28.兵庫県 29.奈良県 30.和歌山県 …

覚悟とは…丸亀国際ハーフマラソン2020振り返り[PB更新!]

丸亀ハーフマラソン2020振り返り。 [start-5km] [5-10km] [10-15km] [15-20km-GOAL] 丸亀国際ハーフマラソン結果 登録Aは準備も楽チン。しかしなぜか招待以外の実業団・学生選手との扱いの格差がある。 気づいたら整列が結構後ろの方になってしまった。 とは…

完敗も…高知県市町村対抗駅伝振り返り[5年連続5区]

5年連続5区9.2km、市町村対抗駅伝振り返り。 全て区間2〜3位と、なかなか区間賞はとれていない。今年こそは。 レース振り返り 市町村対抗駅伝結果 今回のプランは、序盤からハイペースで押す事。 前回の高新駅伝は序盤が3:10/kmに近いスローペースになってし…

高速化!3度目のまるRC高新駅伝振り返り。

まるランニングクラブ(まるRC)3度目の挑戦となった高新駅伝振り返り。 レース振り返り 高新駅伝結果 レース振り返り ぼくが代表を務めるまるRCは競技志向のアスリートランナーも立派に育ち、今年こそ新聞に全員の名前が記載される10位以内が大きな目標。 ぼ…

高知発3泊5日タイ・バンセンハーフマラソン遠征を振り返っていく

初めてのタイ遠征、エリートランナーとして出場したバンセンハーフマラソン(WAシルバーラベル)移動、観光、大会の様子について振り返っていきます。 木曜夜〜金曜・移動日 土曜・最終調整、コース下見、記者会見、ルールミーティング 日曜レース日&アフター …

真冬の灼熱レース、バンセンハーフマラソン振り返り[シルバーラベルTOP8!]

国際陸連シルバーラベルレース、バンセンハーフマラソン振り返り。 初の4時台スタートのレース レース振り返り バンセンハーフマラソン結果 初の4時台スタートのレース 今回はケニア人のデビッド・キベトさん(同い年)と相部屋。このようなエリートレースでは…

奈良マラソン10km振り返り[シカとの遭遇]

奈良マラソン10km振り返り。 今回の遠征はスケジュールが過密になるので少し迷っていましたが、せっかく格安航空券とランネットのポイントでエントリーできたので、ここは着実に行ってない都道府県制覇しておきたいなぁと。 結果的には行ってとてもよかった…

まるRCチームで、HIISIX春野リレーマラソンを走ってきました[レペテイショントレーニング]

まるRCチームでリレーマラソンを走ってきました。 HISIXリレーマラソンin春野まるRC シューラスク2時間44分05秒(13位・一般部門4位)休みながら何本もアップダウンのある2kmコースをゼェハァ…これが結構しんどい。でもゴールする頃にはみんなでひとつの事をや…

ぼくのマラソン全成績〜My Marathon Result〜

ぼくのマラソン全成績をまとめました。 2011/3/6びわ湖毎日マラソン 2:26:37(84位) 2011/12/4福岡国際マラソン 2:28:02(57位) 2013/3/3びわ湖毎日マラソン 2:23:51(72位)PB 2013/12/1福岡国際マラソン 2:23:21(27位)PB 2014/2/16高知龍馬マラソン 2:27:17(1…

濃密な2日間。宿敵(とも)との再会、新たな出会い。楽しかった神戸マラソン舞台裏

神戸マラソンレース以外の舞台裏を振り返っていきます。 レース前日・エキスポ、ルールミーティング、レセプション レース当日 レース前日・エキスポ、ルールミーティング、レセプション バスは短い休憩時間しかなかったので、途中の自動販売機で焼きおにぎ…

悲願の2時間20分切りへ、神戸マラソン2019レース振り返り。

2度目の神戸マラソンレース振り返り。 レース前の予想 [スタート-5km] [5-10km] [10-15km] [15-20km,HALF] [20-25km] [25-30km] [30-35km] [35-40km、ゴール] 神戸マラソン結果 いよいよこの日がやってきた。 調子は最高、神戸マラソンの招待待遇も非常に良…

神戸マラソン結果[2:18:59!!!!]

神戸マラソン結果…2時18分59秒(高知県歴代6位タイ・15位) 遂に念願のサブ20、しかも滑り込み18 分台のおまけまでついてきました。 今自分が2時間18分台のマラソンランナーになったというのがとても不思議な気持ちです。 スタートラインに立つ時には人生最高…

久々の高知県内レースになりました。仁淀川ふれあいマラソンin TOSA CITYレース振り返り(新設10kmの部)

仁淀川ふれあいマラソンin TOSA CITYレース振り返り。 最近、地元・高知のロードレースにほとんど出てなく、地元を盛り上げるため、そろそろ忘れられないためにも出ておこうかなとレースを探していた所、まだ出た事の無い「仁淀川ふれあいマラソン」が10kmの…

台北エバー航空ハーフマラソンレース振り返り[日本vsタイ王国対抗戦]

4度目の台北、この大会は初参加。エバー航空台北ハーフマラソン振り返り。 レーススタート 広い見晴らしの良い公園に入り、後半戦へ。 エバー航空台北ハーフマラソン結果 台北ランステで台湾マラソン界のエース張嘉哲さんにいただいたフォームローラーで身体…

そして時は動き出す。ナイタートライアルin屋島5000m振り返り[13年振りPB!!]

今度こそ5000mの自己記録更新を。ナイタートライアルin屋島振り返り。 この日はまるRCの練習会をしてから移動。自宅からは車で2時間くらい。 12年ほど前、四国電力陸上部(現在は廃部)で合宿をしていた事があり、屋島で記録会も走った。 久々に来た競技場は改…

高知発!2泊5日でも充実のまるRCシドニーマラソン遠征振り返り

高知発!まるRCシドニーマラソン遠征振り返り。 今回の遠征を決めたのは3月頃、まるRCメンバーと2名と一緒に参加。 現地でサポートしてもらえるツアーではなくHISのオンラインで航空券を購入して個人手配での参加、それに前日入りとゴールドコーストマラソ…

まるで街中のクロカンレース。シドニーランニングフェスティバル(ハーフ)振り返り。

シドニーランニングフェスティバル(ハーフマラソン)レース振り返り。 ハーフマラソンのスタートは朝6時。前日到着で早起きしなければいけないのはなかなかしんどい所ではあるが、ぼくも早朝スタートのレースは経験を積み、意外と失敗もしてないので、マイナ…

噂の土曜朝5kmランイベント「パークラン」に初参加してきました[Main Beach]

ゴールドコースト合宿10日目の朝、この日は噂の土曜朝5kmランイベント「パークラン」に参加する事に決めていました。 「パークラン」とはイギリス発祥のイベントで公園の決められた5kmコースをみんなで走る、というシンプルなもので参加費は無料。コースの誘…

ブリッジ・トゥ・ブリスベン10km振り返り【YOUR CITY, YOUR RACE, YOUR DAY】

ブリッジ・トゥ・ブリスベン10kmレース振り返り。 海外10kmレースデビュー ブリッジ・トゥ・ブリスベン10km結果 「YOUR CITY, YOUR RACE, YOUR DAY」ブリスベンの穏やかな日常に溶け込める大会 海外10kmレースデビュー 一度出てみたかった海外10kmレース。特…

2018-2019シーズン振り返り。[30代突入、マラソン&ハーフPB更新、ラベルレース初入賞]

灼熱の8月から始まり、今年もゴールドコーストマラソンで終わった2017-2018シーズン振り返り。 夏〜秋シーズン。トラウマになるほどの猛暑と撃沈、神戸マラソン入賞。 激動の冬〜春シーズン。インフル、入院、忍者との激闘、あと4秒の長野マラソン。 シーズ…

高知発!ALLジェットスターで行くゴールドコースト遠征2019(レース後編。ブリスベン観光etc…)

ゴールドコーストマラソン2019レース後の模様、打ち上げや観光等を振り返っていきます。 日曜(レース、リカバリー、打ち上げ) 月曜・ブリスベン観光、食べ歩き 火曜・帰国日…。やっと最後に日の出が! 日曜(レース、リカバリー、打ち上げ) ↓レース詳細振り返…

高知発!ALLジェットスターで行く、ゴールドコーストマラソン遠征2019振り返り[レース前準備編]

とうとう6年連続となった、ゴールドコースト遠征振り返り。レース前移動編から。 1日目・木曜。移動編。 2日目・金曜。スペシャルドリンク預け、ルールミーティング 1日目・木曜。移動編。 12月からジェットスター就航に伴い、高知から成田に直接行けるよう…

ゴールドコーストマラソン2019振り返り[異例の悪天候、25kmまで高知県記録ペース]

今年もシーズンの締め、そしてサブ2:20追試レース、ゴールドコーストマラソン2019振り返り。 前半戦。ハーフを過去最速を大幅に上回るペースで通過。 後半戦。試練の単独走。 ゴールドコーストマラソン2019結果 今年は現地についてから異例の雨と暴風に悩ま…