まるランニングマガジン

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Takemaru Yamasaki マラソンランナー&プロランニングコーチ

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

第68回四国駅伝振り返り【新生高知チームの出発】

徳島県鳴門・大塚スポーツパークで開催された四国駅伝振り返り。 ぼくはこの5〜6年は11月の大事なマラソンと時期が被っていたのでしばらくお休みしていたが、社会人ランナーになったばかりの頃は何度も出させていただいた。 高知全体の結果としては苦しい時…

金沢マラソン移動・観光編〜旅ランの黄金体験〜

金沢マラソン前後の移動、観光編振り返り。 1日目・移動日(前日受付、遅延アクシデント) 2日目・レース日(レース後のお楽しみ) レース3日目(午前は観光&またアクシデント) 1日目・移動日(前日受付、遅延アクシデント) 今回はJALパックで、高知→羽田→小松空港…

金沢マラソン振り返り。【大規模マラソンリスタート、混戦のサバイバルレース】

日本の大規模マラソン再開1発目、金沢マラソン振り返り。 Start-5km 5-10km~辛抱の上り~ 10-15km~上り最高到達地点へ。ここからは下り~ 15-20k&HALF~サバイバル~ HALF-25km~順位を意識し始める地点~ 25-30km~本当の号砲が近づいてきた~ 30-35km~入賞向けて~ …