第二回おかやまマラソン(2017)に向けた15週間の練習日記(初めの8週間はハイライト。9週目からマラソントレーニングスタート)。 ゴールドコーストマラソン後、長いオフをとってから練習再開。 次の目標は、2度目のおかやまマラソン。昨年は後半力尽き7位まで…

今回は定番シリーズに戻って、DSトレーナーレビュー。 超定番の”中間モデル“ 実は大きな変化を繰り返してきた歴史もある 25代目レビュー 難しい位置づけになった元祖中間ポジション まとめ 超定番の”中間モデル“ DSトレーナーは20年以上続いている世界中で愛…

今回は新しく登場したSPEEDシリーズの末っ子、ハイパースピードについて解説していきます。 低価格・リニューアルした定番シリーズ 馴染みやすさ、シンプルだからこその快適さ。 メタレーサーに酷似 気軽にスピードを出す楽しさを実感できる まとめ 低価格・…

今回紹介するのはマジックスピード。 新たに発売された「SPEED」シリーズの中で中間に位置するようなシューズです。 アシックス公式ではサブ3向けモデルとの事。 履いてみた。独特なアッパー 様々なペースでの練習で。〜最適は速いペースのロング走〜 名前の…

関西実業団選手権10000m振り返り。 高温、ハイペースのレースに。 レース結果 高知→神戸便の遠征はこんな感じ 高温、ハイペースのレースに。 今回のレース出場について簡単に説明すると、エントリーしていた大会が全て中止になってから、急遽昨年度から始ま…

今回はレースが無い時期にこそ取り組みたい練習を紹介していきます。 マラソン・ロードランナーは年中休み無くレースに追われている選手も多いですが、練習に集中する期間もとても大切です。 レースをトレーニングの一環として活用することもできますが、ど…