2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧
今回のシューズレビューは、前作から大きな変更があったターサージール3を紹介していきます。 クッション性が向上 ターサーエッジ3の用途 まとめ クッション性が向上 ターサーシリーズと言えば、シリアスランナーには定番のレーシングシューズですが、最近は…
びわ湖マラソン2022に向けたトレーニング。 2 week Off-Recovery WEEK.1(12/21-27)練習再開、川内杯10km WEEK.2(12/28-1/3)Hills WEEK.3(1/4-10)寒波到来。Hills WEEK.4(1/11-17)200s、3kmX4 WEEK.5(1/18-24)イージー週 WEEK.6(1/25-31)5kmX3、34km WEEK.7 (…
オフシーズン明けて、夏場のスピード練習、福岡国際マラソン向けたトレーニング。 (7/13~8/9)Off & Sprint WEEK.1〜5(Training Log 8/10-9/13)スピード練習中心 WEEK.6(9/14-20)痛み続く、ロングラン再開 WEEK.7(9/21-27)春野オープン WEEK.8 (9/28-10/4)ミ…
コロナ禍が始まり、レースが全く無くなってから、オフシーズン前の高知記録会1500mに向けたトレーニング振り返り。 (2020/3/2-15)off〜Recovery week WEEK.1(3/16-22)練習再開。8kmテンポ走 WEEK.2(3/23-29) WEEK.3(3/30-4/5)1kmインターバル+ファルトレク W…
東京マラソン2020に向けた13週間のトレーニング。 WEEK.1〜3 WEEK.4(12/23-29) WEEK.5(12/30-1/5)2020年 WEEK.6(1/6-12)高新駅伝 WEEK.7(1/13-19) WEEK.8(1/20-26)市町村駅伝 WEEK.9(1/27-2/3)丸亀ハーフ WEEK.10(2/3-9) 唐津10マイル WEEK.11(2/10-16) WEEK…
大阪マラソンレース前後編。 びわ湖から舞台を移し、初の大阪マラソン出場。 大阪のロードレースも久々だったので、少しドキドキ心配な気持ちと、新鮮なワクワクする気持ち両方ありながら大会に向けた準備を進めていきました。 まずは出発前の第一関門。木曜…
エリートランナー限定開催となった大阪マラソン振り返り。 レーススタート。想定外の強風。 決意の25km、最大の難所に突入。 終盤は魂のマッチレース レース結果 本番用のメタスピードエッジはNEWカラー。 朝食はいつも通り、パン、バナナ、ヨーグルトとコー…
