神戸マラソンレース以外の舞台裏を振り返っていきます。 レース前日・エキスポ、ルールミーティング、レセプション レース当日 レース前日・エキスポ、ルールミーティング、レセプション バスは短い休憩時間しかなかったので、途中の自動販売機で焼きおにぎ…

2度目の神戸マラソンレース振り返り。 レース前の予想 [スタート-5km] [5-10km] [10-15km] [15-20km,HALF] [20-25km] [25-30km] [30-35km] [35-40km、ゴール] 神戸マラソン結果 いよいよこの日がやってきた。 調子は最高、神戸マラソンの招待待遇も非常に良…

いよいよ2度目の神戸マラソンの日が迫ってきました。今回で21回目のマラソンとなります。 調整は順調に進んでいます。ラストの1km刺激、いつもより10秒ほど速いタイムでした。日曜は1500mか3000m走っても自己記録更新できそうです。新しく買ったhigh5バー、…

台湾の有名な観光スポットとして”夜市“は欠かせませんね。 夜市が始まるのはだいたい18時頃からで夜遅くまでやっているようです。日中は暑く、外食文化のあるアジアの地域を中心に発展してきた夜市は毎日お祭りのようでエネルギッシュ、おいしいものいっぱい…

エバー航空ハーフマラソン遠征振り返り。 台北遠征は4度目になりましたが、この大会は初めて(大会自体の歴史もまだ2回目)、新たなチャレンジという気持ちで出発しました。 1日目金曜・移動日 2日目土曜・レース前日 3日目日曜・レース当日 4日目月曜・帰国日…

台北でマラソンを走った後は小籠包(ショウロンポウ)打ち上げで決まり！ 今回は言わずと知れた世界の名店・鼎泰豊(ディンタイフォン)というお店を紹介します。 超人気店、”待ち時間“も有効に使おう まさにうま味の宝石箱。アツアツの小籠包にかぶりつこう サ…

仁淀川ふれあいマラソンin TOSA CITYレース振り返り。 最近、地元・高知のロードレースにほとんど出てなく、地元を盛り上げるため、そろそろ忘れられないためにも出ておこうかなとレースを探していた所、まだ出た事の無い「仁淀川ふれあいマラソン」が10kmの…

今回は、以前から興味があった台北のランニングステーション「RUN BASE」に行ってきた模様を紹介します。 台北のランステは日本の皇居のランニング文化を参考にしたそうで、高知県という地方でランニングコーチをしているぼくには東京以上に参考になる部分も…

4度目の台北、この大会は初参加。エバー航空台北ハーフマラソン振り返り。 レーススタート 広い見晴らしの良い公園に入り、後半戦へ。 エバー航空台北ハーフマラソン結果 台北ランステで台湾マラソン界のエース張嘉哲さんにいただいたフォームローラーで身体…