遂に実現したGoto日体大遠征振り返り。 金曜(移動日) 土曜(レース当日) 日曜(まったり朝ジョグ、帰宅) 結局どうなの？Gotoトラベル-関東編- 金曜(移動日) 10ヶ月ぶりの飛行機、不安とワクワクと、やっと戻ってきたという感じ。 今回宿泊したのは「新宿ワシン…

日体大長距離競技会10000m振り返り。 レース振り返り 結果 祝！全種目自己記録更新 遂に1年5ヶ月ぶりの聖地日体大遠征が実現。 今回は一気に地域制限や厳しいタイム制限も撤廃、これまで大学の記録会はコロナの影響による制限が厳しかったので本当に大丈夫な…

高知中長距離記録会5000m振りかえり。 ナイタートライアル屋島から3週間はマラソン練習に専念。トレーニングの内容は完全に変え、少し練習量を落とした所で身体がどのような反応をするか楽しみにしていた。 心配だった雨も止み、朝にシェイクアウトジョグ(20…

ナイタートライアル屋島で、スピード集中期間もひと段落。 4年ぶりに7月にマラソンを走らず、休養期間中はスプリントトレーニングにも取りいれ、8月中旬以降はずっとショートインターバルを中心に取り組んできました。 今までも真夏は量を抑えた練習が中心だ…

今年もやってきました、ナイタートライアルin屋島振り返り。 1日目・5000m 午前中はまるRCのランニングスクールが終わってから移動。 台風が心配されましたが、無事直撃せず過ぎ去り、快晴になってよかったです。 大会も予定通り開催。改修して立派な競技場…

1500m・5000m2種目出場の春野オープン振り返り。 1日目・1500m スピード強化路線で大切な1500m。前回の市選手権ではいまひとつの結果に終わってしまったので、今回こそベスト記録を狙いたい。 まず市選手権でも予選はプラスでギリギリ通過となってしまったの…

高知市選手権1500m振り返り。 1500m予選 1500m決勝 高知市選手権1500m結果 話題のトラックの厚さ制限。簡単に説明すると急遽ルール変更でトラックは厚さ25mmまでになり、いわゆる「厚底シューズ」は禁止になったのですが、日本の独自救済ルールとして、大会…