久々のトラックレース。 昨年8月は四国選手権の5000mもあったけど、夕方開催の記録会は2年ぶり。薄暗くなりドキドキする感覚もトラックの醍醐味の一つ。 当初は5000m出場予定から、メンバーを見て3000mに変更。 マラソン練習中心で、1km2分55秒のペースでは…

今回はふくらはぎ下部の痛みについて解説していきます。 好調をキープしていた、レース翌日 痛みが出た時は身体にダメージが溜まっていることを認識せよ まとめ 好調をキープしていた、レース翌日 痛みが出たのは1月最終週市町村駅伝の次の日の20kmジョグ。 …

試練の三連戦、最後の仙台国際ハーフマラソンで念願の自己記録を更新しうまく締めくくることができました。 4週間で3つのハーフマラソンというのは初めての挑戦で、特に激しいアップダウンの朝霧湖で優勝を狙ってから、中9日間でレベルの高い仙台ハーフとい…

2度目の出場となった仙台国際ハーフマラソン振り返り。 試練の三連戦・最終戦、今回はなんとしても自己記録の更新を。 レース振り返り 仙台国際ハーフマラソン結果 観光編。杜の都仙台は魅力的な街です。 レース振り返り 仙台はぎふハーフとは違い、エリート…

三度目の正直、朝霧湖マラソンを振り返っていきます。 レース振り返り 朝霧湖マラソン結果 待ってました。大好きな商店街を満喫♪ 3回目の朝霧湖、とても楽しくて好きな大会というのもあるけど、勝負レースであるぎふと仙台の間に挟んでキツイ三連戦にした一…

2回目の高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン振り返り。 スタート～レース序盤 レース後半 ぎふ清流ハーフマラソン結果 修行遠征 移動も上手く行き、久々に遠征の疲労はなく体調が良い。 女子トップのキルワ選手にも離され、何も出来ずに終わった2年前。 この大…

埼玉初レースの舞台は、あの川内家のホームレースである久喜マラソン(ハーフ)。 実は埼玉県は10年前、実業団チームに所属しながらドン底の状態だったぼくが、友人とさいたまスーパーアリーナで格闘技を観に行った時(やれんのか！三崎vs秋山凄かったな)、1人…