まるランニングマガジン

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Takemaru Yamasaki マラソンランナー&プロランニングコーチ

「陸上界で、自分達にしか出来ない取り組みを」上野敬裕コーチインタビュー【PR】

今回はよりランニング(陸上中長距離)をディープに楽しむためのまるマガオリジナル企画として、NPO法人湘南トラッククラブ・インターナショナル代表で、関東学院大学陸上部ゼネラルマネジャーも務める上野敬裕(うえのたかひろ)さんのロングインタビューを掲載…

まるコーチ、ユニフォーム忘れたってよ。第30回汗見川清流マラソン振り返り [これで2種目制覇]

第30回汗見川清流マラソン振り返り。 現地に到着してすぐ気づいたのですが、なんと競技人生で初めて(ホントかよ!)、レースでユニフォームを忘れてきてしまいました。 まるRC代表としてはこのままじゃテンションガタ落ち。 まるTシャツの袖を切るか、運よく…

ぼくが何度も読み返すランナーにオススメの"トレーニング本"6選

今回はオススメスポーツ本の紹介です。 どれもランニングに特化した内容の本ではなく、また専門的・マニアックに感じるものが多いですが、ランナー(持久系アスリート)には非常に役立つ情報ばかりで、ヘタなランニング本より読みごたえがある事間違いなしです…

高知発!ゴールドコーストマラソンツアー全6日間の旅を振り返ってみた

遂に実現した高知発ゴールドコーストマラソンツアーの長くてあっという間だった全6日間の旅を詳しく振り返ってみました。 日程等、興味ある方は色々と参考になるのではないかと思います。コーヒーでも飲みながら、じっくりとお楽しみください。 6月29日…

ゴールドコーストマラソン2017レース振り返り【ありがとう、GC】

起床は3時50分。眠いけど、昨年6時スタートのハーフも経験したのでそこまで早いとも思わなくなった。 一旦HISのテントへ移動した後、エリートアスリート用のウォーミングアップエリアへ。 来年の英連邦大会でも使われる水泳会場がエリートアスリート用の…

4度目のゴールドコーストマラソンに向けて

いよいよ出発の日が迫ってきました。 昨日締めの5kmマラソンペース走を行い、自己ベストを出した2月の愛媛マラソンの前よりかなり速いペースでこなせました。 長い距離のレースで冬場のようなピークに持っていくのはなかなか難しいと感じていましたが、ここ…

手作り感満載、噂の北山林道駆け足大会に行ってきました[SUB-45:00]🏆

知る人ぞ知る隠れた人気レース?「北山林道駆け足大会」。 この大会は今時ネット申し込みは無し、一応スポーツエントリーに載ってはいるものの、公式ホームページも無し、地元の葉山ランニングクラブさん主催の手作り感満載の大会だ。 「坂本竜馬」は、高知…