いよいよ一年の集大成、ゴールドコーストマラソンの日が近づいてきました。
春は各地ハーフマラソン、トラックの1500〜5000mも挟みながらレースで鍛える方式で進めていき、これといった目立つ結果は残せませんでしたが、まずまず好感触で6月に突入。
最後の1ヶ月は出来るだけマラソンの準備に集中して距離を稼ぎ、故障も体調不良もなく練習を積むことができました。
30〜35km走を3:45/km前後で3本行い、ロング走でもレースで使うメタスピードエッジを使って厚底適応も工夫してみました。
最後の調整では少し疲れが残ったものの、今回は待望の「エリートアスリート枠」での参加となったため、現地に来てからはとても良い環境で調整を進めています。
大好きなゴールドコーストに帰ってこれて本当に嬉しい気持ちですが、感慨はさておき、レースでしっかり結果も残したいです。
目標は2時間16〜17分台、丁度良いペースの集団ができるかが未知数な部分もありますが、記録を狙うまたとない機会なので、4年振りの自己記録更新をなんとしても果たしたいという気持ちです。
それではがんばってきます！
高知から一緒に参加の三谷康一郎選手(土曜のハーフマラソンに出場)、見事海外デビュー戦で、大幅自己ベスト更新の66分58秒でTOP20入り(19位)を果たしました！この勢いを借りて自己ベストで駆け抜けたいです。
日本時間5:15スタート。
