まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます

2017-01-24から1日間の記事一覧

(練習日記1/16-22)BUSY WEEK. 愛媛マラソンまであと3週間

月PM14 火AM20 PM8 水AM20 PM6 仁井田小学校授業 木PM32kmLR (25-30kmPush・2kmEasy)w-up1km 金AM20 PM7 土17 フルマラソン完走教室、まるRCアクエリアスCM撮影会 日AM14.5 PM7.5 井上スポーツランニングクリニック T169km・体重62.7kg 奧球磨ロードレースで…

「海にいます」ネストウエストガーデン土佐に宿泊してきました【西南大規模公園探索、うどんの名店いろりや】

1月22日日曜は初めての井上スポーツランニングクリニック。 前日は午前中はマラソン完走教室、午後はまるRCのアクエリアスのCM撮影会がありバタバタ。 なので余裕を持たしつつ、せっかくなので西南大規模公園周辺も視察しようという事で、 ちょっとフンパ…