月0
火0 PMgym
水AM10
木PM7
金AM12
土AM16 ランスクール
日AM15
T・60km
62kg
まる30Kで結構脚が張ったので、レスト多めに。
秋からイベントもあったり、日体や福岡と普段より緊張感のあるレースも続いたためか、今週ドッと疲れが出てきてしまいました。
ダラっと過ごしていましたが、週末は防府マラソン中継で、トップ選手やライバル達の活躍を見て、やる気が復活してきました。丁度疲れがとれてきたのもあるかもしれません。
今週は高校駅伝や、山陽女子ロードレース、海外では過去に出場した台北マラソンやバンセンハーフが開催され、マラソン界にとってはとても嬉しい1週間になりました。このまま順調に続けばいいな。
(KRY山口放送より)
びわ湖マラソンが来年を最後に終了するというショッキングなニュースが入ってきました(一部では検討とも報じられています)。ぼくにとっては初マラソンの大会で、過去3度出て全て自己記録を更新している相性の良い大好きなコースでもあります。https://t.co/4IQ5MO4LoP
— 山﨑竹丸 Takemaru Yamasaki (@takemarunning) 2020年12月18日