3度目の宿毛マラソン(10kmの部)振り返り。 高知の市民参加型マラソンも遂に再開 レース結果 高知の”最西端“、温かい宿毛の魅力 高知の市民参加型マラソンも遂に再開 いよいよ高知の市民参加型マラソンも再開。 この週末は格段に暑くなり、最高気温は30℃付近…

今回は絆記録挑戦会移動編。 ちょっと不安もありながら、初めての会場に行くのは楽しみでもあります。 珍しい平日の記録会。今回もレース当日移動。 ゆっくり2日目。 絆記録挑戦会まとめ 珍しい平日の記録会。今回もレース当日移動。 レースの8日ほど前、よ…

絆記録挑戦会5000m振り返り。 当日移動で町田GIONスタジアムへ まるRC vs 青学、城西大、国士舘、東京国際etc,,,,, 結果 なかなか個性的なネーミングだが、箱根駅伝を目指す関東の強豪校が参加者の中心となるシリアスな競技会。 ここも新しいタイプの大会で…

森永inゼリーエネルギーチャージゲームズ0泊1日遠征の振り返り。 元々今回は金曜に徳島県で行われる19時スタートで条件の良さそうな関西実業団選手権10000mに出場する予定だったのですが、大会当日は夜から雷雨と霧注意報が出る悪天候で移動が心配な状況に。…

森永inゼリーエネルギーチャージゲームズ10000m振り返り。 東海大vsまる レース結果 本来2日前の関西実業団選手権に出る予定から急遽変更してのレース。 バタバタと準備して、当日の朝に東京に移動した。 レースは13時50分スタートだが、当日の気温は期待通…

今回はGEL-NIMBUS 24レビュー。 クッションタイプのDXモデル 雲のような優しさをシューズ全体で体験できる 他のジョギング用シューズとの比較 まとめ クッションタイプのDXモデル ”クッションタイプ“の位置づけになるキュムラス(23代目)を初めて履いて、思っ…

県選手権5000m振り返り。 5月の昼間レースとしては好条件。ベストが狙えるかも。 結果 5月の昼間レースとしては好条件。ベストが狙えるかも。 毎年ゴールデンウィーク中に開催の県選手権。 この時期としては少し気温が低めで過ごしやすく、うまくいけば良い…

ぎふ清流ハーフマラソンのレース前後の移動編。 1日目は夕方移動。受付に無事間に合うか 2日目(レース当日) 3日目。のんびり最終便で 1日目は夕方移動。受付に無事間に合うか 今回は午前中にまるRCのスクールを終えての夕方からの移動。フジドリームエアライ…

三度目のぎふ清流ハーフマラソン振り返り。 ハーフの記録を狙う絶好の機会 今回は準備万端。 また行き過ぎてしまった…。 我慢の後半。単独走と地味なアップダウン。 レース結果 ハーフの記録を狙う絶好の機会 今回は元々は出場する予定はなかったが、1ヶ月前…

春から本格的に厚底スーパーシューズを使い始めて、その後新スパイクで3000mの自己記録を更新するまでのトレーニング振り返り。 WEEK.1 (3/15-21) WEEK.2 (3/22-28) WEEK.3 (3/29-4/4)メタスピードスカイ発売。厚底初使用 WEEK.4 (4/5-11)あしだがわマラソン…

徳島中長距離記録会5000m振り返り。 7年振りの徳島中長距離記録会 鳴門の競技場はこの前の四国駅伝でも来たばかりだし、高校時代から馴染みのある場所ではあるのだが、徳島記録会は調べてみると2015年の5月以来なんと7年振り。 しかもどんなレースだったか、…

ランナー活動を休止し、今年度からプロゲーマーを目指すことを決めました。 これに伴い、このブログのタイトルも「まるe-Sportsマガジン」に変更させていただきます。 物心ついた時から生活の一部になっていた格闘ゲーム 実は物心ついてすぐに近くのスーパー…

今回のシューズレビューは、前作から大きな変更があったターサージール3を紹介していきます。 クッション性が向上 ターサーエッジ3の用途 まとめ クッション性が向上 ターサーシリーズと言えば、シリアスランナーには定番のレーシングシューズですが、最近は…

びわ湖マラソン2022に向けたトレーニング。 2 week Off-Recovery WEEK.1(12/21-27)練習再開、川内杯10km WEEK.2(12/28-1/3)Hills WEEK.3(1/4-10)寒波到来。Hills WEEK.4(1/11-17)200s、3kmX4 WEEK.5(1/18-24)イージー週 WEEK.6(1/25-31)5kmX3、34km WEEK.7 (…

オフシーズン明けて、夏場のスピード練習、福岡国際マラソン向けたトレーニング。 (7/13~8/9)Off & Sprint WEEK.1〜5(Training Log 8/10-9/13)スピード練習中心 WEEK.6(9/14-20)痛み続く、ロングラン再開 WEEK.7(9/21-27)春野オープン WEEK.8 (9/28-10/4)ミ…

コロナ禍が始まり、レースが全く無くなってから、オフシーズン前の高知記録会1500mに向けたトレーニング振り返り。 (2020/3/2-15)off〜Recovery week WEEK.1(3/16-22)練習再開。8kmテンポ走 WEEK.2(3/23-29) WEEK.3(3/30-4/5)1kmインターバル+ファルトレク W…

東京マラソン2020に向けた13週間のトレーニング。 WEEK.1〜3 WEEK.4(12/23-29) WEEK.5(12/30-1/5)2020年 WEEK.6(1/6-12)高新駅伝 WEEK.7(1/13-19) WEEK.8(1/20-26)市町村駅伝 WEEK.9(1/27-2/3)丸亀ハーフ WEEK.10(2/3-9) 唐津10マイル WEEK.11(2/10-16) WEEK…

大阪マラソンレース前後編。 びわ湖から舞台を移し、初の大阪マラソン出場。 大阪のロードレースも久々だったので、少しドキドキ心配な気持ちと、新鮮なワクワクする気持ち両方ありながら大会に向けた準備を進めていきました。 まずは出発前の第一関門。木曜…

エリートランナー限定開催となった大阪マラソン振り返り。 レーススタート。想定外の強風。 決意の25km、最大の難所に突入。 終盤は魂のマッチレース レース結果 本番用のメタスピードエッジはNEWカラー。 朝食はいつも通り、パン、バナナ、ヨーグルトとコー…

平和な年末も終わり、1月からあれよあれよと状況が変わって、大阪マラソン(びわ湖マラソン統合大会)に出ることになりました。 華やかな大規模マラソンにはならず、2年前と同じエリート限定になってとても複雑な気持ちはありますが、想定していたパターンでは…

この冬、1番の目標としていた2月の丸亀国際ハーフマラソン、高知龍馬マラソンの中止が決定。3月に申し込んでいた鹿児島マラソンも中止。 オミクロン株拡大で、また全国で大会中止ラッシュが始まってしまいました。 いい加減にしてほしいというのが正直な所で…

・2022 1/9高新駅伝1区10km 30:23(3位・まるRC13位) 1/16赤羽10km 30:14(PB・34位) 2/27大阪マラソン 2:19:46(61位) 中止…2/6丸亀ハーフ&窪川ロードレース、2/20高知龍馬マラソン、3/6鹿児島マラソン ・2021 2/7窪川ロードレース31:39(2位) 2/21高知龍馬リレ…

東京遠征振り返り。東京のレース自体は1年2ヶ月ほど前の日体大記録会以来。 前日移動編 レース当日、大会の後は大会へ。 最終日・プチ浅草観光 前日移動編 今回はJALのダイナミックパッケージがセールで安くとれたのでそちらを利用。 羽田空港から浅草へは空…

Akabane10kチャレンジ振り返り。 完璧な条件 レーススタート。快適な高速ペース。 中間地点超えての誤算、勝負の6km地点 レース結果 競技志向、盛り上がる工夫をしつつも快適シンプル運営。 完璧な条件 毎年1月に開催される赤羽ハーフマラソンが今年はコロナ…

2年振りの高新駅伝振り返り。 史上最速の1区 新生まるRCチーム、大健闘の13位！ 高新駅伝結果 今回はメンバーが大きく入れ替わり、新生まるRCチームとしての再出発となった。 正直本当にギリギリの状態での出場ではあったが、高知のロード大会復活を盛り上げ…

今回はストライド走法向けのアシックスのトップレーシングシューズ、メタスピードスカイを紹介します。 これが厚底シューズ。反発、推進力、クッションと軽さ 他メーカーの厚底シューズとの比較 トップ選手の間では圧倒的にメタスピードスカイが人気、その理…