まるランニングマガジン

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Kochi Marathon Runner Takemaru Yamasaki Official Blog まるランニングクラブ代表 Marathon 2:18:59(2019)/Half 67:02(2020)/5000m 14:48.22(2019)

2018-12-08から1日間の記事一覧

次のマラソンに向けて、台北ハーフマラソンでキックオフ

次のマラソンに向けて、明日の台北ハーフマラソンでキックオフします。 神戸マラソン後は2週間ほどリカバリー期間をとってしっかりリフレッシュ、火曜にはインターバルトレーニングを再開して、400mX15を1km3分を切るくらいの内容でこなしました。 マラソン…