まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます

練習日記(8/22-28)[四国選手権、まるRC三翠園ビアガーデン]

月AM10 PM6
火AM8 PM1km×6(3:10-14)
水AM10 PM10
AM200m×8 PM10
金AM10 PM6
土AM4  PM四国選手権10000m 34:07
日AM10 PM11 まるRC
T・139km
 64kg


四国選手権は撃沈。また思い出すだけでもしんどいレースになったので詳細は先日の記事を読んでください。

www.takemarun.com

 


 
  2016-08-26-20-28-49
重い腰を上げて観に行ったシン・ゴジラゴジラシリーズは小学生の頃からよく観ていたんですが、シンゴジラのあまり美しさに感動して思わず泣いてしまいました。ついグッズも衝動買いしてしまいました。


そしてまるRCでは夏最後のお楽しみ三翠園温泉&ビアガーデン。
心配された天気もバッチリ良くなり、最高の宴会になりました。

まだまだ9月も残暑が厳しいかと思いますが、リフレッシュしてまたがんばりましょう♪