まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます

週刊まるマガ(6/13-19)[神鍋高原マラソン、ナイトラン教室]

・練習日記
月AM16 PM10
AM1km×8(3:14、5・7ペースアップ、r90") PM10
水AM16 PM10
木AM20
金AM16 PMナイトランニング教室
土PM10
神鍋高原マラソンハーフ(1:11:37・3位)
T157km・10S


・今週のハイライト
2016-06-17-20-43-46
今週は金曜から初めてのナイト教室がスタート。
あれ、競技場のナイターの雰囲気めちゃくちゃイイじゃないですか!
そんなに人もいないし、教室に来てくれた方もちょっと特別な雰囲気に驚いていました。
これはまるRCでもやらなくちゃな~


・グルメ日記
2016-06-18-18-09-47
但馬(たじま)牛を堪能。兵庫県は広いので、他にも色々行ってみたいです。