まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます

練習日記(2/1-2/7)[丸亀ハーフ]

月AM22 PM10
火AM18 PM10
水AM400m×15(73-74") PM10
木AM18 PM10
AM16(途中1km3:12) PM10
土AM10 
日AM丸亀国際ハーフマラソン 1:08:02(NET1:07:56)

気候や自分の体調も良く、体重が増えてたのもあり、大事なレースの前に実験としてかなり走り込んでみました。なんとか61㎏台に。


恵方巻き。あえて洋風のフィラデルフィアロールに。うまかったです。


少し体重が落ちたので油断してリンデンのチーズケーキ。フワフワでいくらでも食べれそう。


前日の勝負メシにジェノベーゼ。上はカマンベールチーズ



2016-02-05-14-47-14
ついにGPS機能付きウォッチゲット!マジで凄い!なぜもっと早く買わなかったのか…また後日レビュー書きます。



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