まるランニングマガジン

まるランニングマガジン

高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます

レッツランジャパン

【レッツランジャパン】レナート・カノーバトレーニング記事まとめ

イタリア人のフリーランスコーチ (専属ではない)、レナート・カノーバは、現在ケニアのエルドレット近郊に住み、世界各国のトップランナーの練習プログラムの作成に関わっています。 またカノーバコーチは、Letsrun.comの掲示板でも練習メニューや理論を公開…