まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます。まるランニングクラブ代表

2019-09-19から1日間の記事一覧

まるで街中のクロカンレース。シドニーランニングフェスティバル(ハーフ)振り返り。

シドニーランニングフェスティバル(ハーフマラソン)レース振り返り。 ハーフマラソンのスタートは朝6時。前日到着で早起きしなければいけないのはなかなかしんどい所ではあるが、ぼくも早朝スタートのレースは経験を積み、意外と失敗もしてないので、マイナ…

(Training Log 9/9-15)シドニーWEEK

月AM4 PM8 火AM8 PM8+gym まるランステ 水AM8 PM7 まるトラック 木AM8 PM1kmX2(2:50-2:53r600m)+3kmTR(3:09/km)w-up/c-d8k 金AM10 高知〜羽田〜シドニー 土PM8 日シドニーハーフ71:32(10位)w-up/c-d10k T114k/11run 発熱はなかったものの、身体のダルさが抜…