まるランニングマガジン

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高知のマラソンランナー・山﨑竹丸が走る事をもっとディープに楽しむ情報を発信していきます。まるランニングクラブ代表

2018-12-08から1日間の記事一覧

次のマラソンに向けて、台北ハーフマラソンでキックオフ

次のマラソンに向けて、明日の台北ハーフマラソンでキックオフします。 神戸マラソン後は2週間ほどリカバリー期間をとってしっかりリフレッシュ、火曜にはインターバルトレーニングを再開して、400mX15を1km3分を切るくらいの内容でこなしました。 マラソン…