まるランニングマガジン

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Takemaru Yamasaki マラソンランナー&プロランニングコーチ

3泊4日・まるRC台北マラソン&グルメツアー2018を振り返っていく

今回もまるRCメンバー数人を連れての高知発台北ツアー、3泊4日の旅を振り返っていきます。 1日目(移動日) 2日目(前日受付、調整) 3日目(レース日、観光) 4日目(帰国日) 台北ツアー費用 1日目(移動日) 比較的近い岡山から行けるようになったのはありがたいけ…

二度あることは…三度目の台北マラソン(半馬)振り返り

台北ハーフマラソン、3度目の挑戦を振り返っていく。 もうすっかり大会の雰囲気にも慣れ、今回狙うは優勝のみ。 今までと違うのは狙ったフルマラソンの3週間後であまり準備期間が無いことだったが、それなりにうまく準備ができたはず。 レーススタートは7時…

30代最初の挑戦、神戸マラソン2018振り返り[IAAFラベルレース初入賞!]

30代最初の挑戦、IAAF(国際陸連)ブロンズラベルレース・神戸マラソン振り返り。 スピードレースの前半戦 集団崩壊、向かい風、アップダウン、試練の後半戦 神戸マラソン結果 IAAFブロンズラベル、招待選手のお仕事はこんな感じ。 レース当日、5時少し過ぎ起…

いよいよ今週末、神戸マラソンに向けて

いよいよIAAFブロンズラベルレース、神戸マラソンの日が迫ってきました。 いつもどおり火曜に5kmレースペース走を行い、カーボ枯渇期間も終えたのであとは軽い練習をしながら身体を休め、レースに必要なエネルギーを蓄えるだけです。 打撲した膝の痛みもなん…

連戦、撃沈…。なると島田島ハーフマラソン振り返り[1000円GET]

2週連続ハーフとなった島田島ハーフマラソン振り返り。 島田島ハーフマラソン結果 コースはきついけど、個性的で楽しい大会。 島田島(しまだじま)の美しい風景、アップダウンの厳しいコース、そして吉本新喜劇が全面に出た”笑い“がウリの大会。 ぼくとしては…

日本人トップ?ちばアクアラインマラソン(ハーフ)振り返り

初千葉レース、ちばアクアラインマラソン・ハーフの部振り返り。 大会会場は木更津、宿泊したのは4駅ほど離れた姉ヶ崎のスーパーホテル。思ったよりローカルな雰囲気の街並みでした。 熾烈な先頭争い。ジュイ選手、タイ王国からの刺客、大学生 ちばアクアラ…

マラソンシーズン開幕!3度目の龍馬脱藩マラソン振り返り[無事連覇達成]

3度目の脱藩マラソン(ハーフ)振り返り。 元々9月の仁淀川町くいしんぼマラソンに出場予定だったものの、台風の影響で中止になり、たまたま保険でエントリーしていた脱藩マラソンハーフに出場する事になった。 最高の走りが出来た昨年と比べると、今年はもう…